|
😞
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
948 kcal
|
Grasa: 43,06g | Prot: 87,13g | Carbh: 42,15g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Fagiolini Verdi, Scaloppine al Limone. Cena: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Algida Liuk, Caffè Espresso, Conad Mandorle Sgusciate. más...
|
|
1524 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|