Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 73,75g | Prot: 161,48g | Carbh: 72,80g.
Desayuno: Berna Latte Intero, Net Integratori VB Whey 104, Mandorle. Almuerzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Stuffer Silvretta Yogurt 0%, Gateau di Patate. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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