Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 33,68g | Prot: 100,00g | Carbh: 105,07g.
Desayuno: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Салат с перцем и баклажаном, Говяжий Бульон, SPAR Говядина Отварная. Cena: Mateus Вино Розовое Полусухое , Тысяча Озер Сыр 15%, Ананас, Запеканка воздушная. Pasa Bocas / Otros: Рулет с вишней, Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tekkila79
|