Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2620 kcal
|
Grasa: 103,87g | Prot: 143,29g | Carbh: 199,67g.
Desayuno: Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Вареное Яйцо, Новая Деревня Молоко 2,5%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Чернослив, Печень Куриная в Сметане, Яблоко, Морковь, Свеклы, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Капучино. Cena: Шардоне, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|