Diario de geranium_3ndh4, 08 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 25,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1986 kcal Grasa: 59,26g | Prot: 180,36g | Carbh: 183,87g.   Desayuno: Sari Roti Roti Gandum, Nescafe Gold Blend, Skippy Creamy Peanut Butter, Tropicana Slim Sweetener Classic. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Lemak. Cena: Chicken Soup, Cooked Tuna. Pasa Bocas / Otros: Puro Creapro, Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Rambutan (Syrup Pack, Canned) , Greenfields Skimmed Milk (250ml), Walnuts, Granolab Australian Baked Oats Original Honey. más...
2650 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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