Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2015
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 60,80g | Prot: 39,53g | Carbh: 168,01g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Harry Roggenmischbrot, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Radieschen, Grüne Paprika, Ja! Kidney-Bohnen, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Kochschinken. Cena: Valess Blätterteig-Taschen. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Tee, Tee, Sweet Corner Lakritz Toffees, Tee, Tee, Tee, Erdbeeren, Süßkirschen. más...
|
|
1726 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Sentado - 6 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|