Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 77,45g | Prot: 67,01g | Carbh: 207,64g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Acar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih. Almuerzo: Sarimi Mie Instan, Seblak, Padimas Bolu Lapis Pandan, Perkedel Jagung, Sinti Bumbu Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Agar-agar Pencuci Mulut, Bakso Goreng, Rengginang, Kerupuk Makanan Ringan, Risoles. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Perkedel Jagung, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sefiyana puspitasari
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