Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 94,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 44,22g | Prot: 157,38g | Carbh: 96,83g.
Desayuno: Schoko Müsli, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe, Body Attack High Protein Shake. Después del Desayuno: IronMaxx Lava Bar Hazelnut Nougat, Babybel Mini Babybel Light, Body Attack High Protein Shake. Almuerzo: Aldi Bio Karottensalat, Milbona Käse Aufschnitt Leicht, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style. Merienda: IronMaxx Lava Bar Hazelnut Nougat, Body Attack High Protein Shake. Cena: Iglo Fischstäbchen. Pasa Bocas / Otros: ALDI SPORTS Clear Whey Blackberry, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Quark. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melaniesid
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