Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2015
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 58,12g | Prot: 126,86g | Carbh: 150,25g.
Desayuno: Questbar Cinnamon Roll. Almuerzo: Авокадо, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Новая Деревня Сметана 15%, Мясновъ Котлеты Куриные, Макароны Отварные. Cena: Мёд, Брест Литовск Творог 3%. Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры, VPLab Nutrition Протеин, Белковое Печенье. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Мультивитаминка
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