Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2139 kcal
|
Grasa: 57,90g | Prot: 158,04g | Carbh: 257,99g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, RIOBA Молоко 0,5%, Solgar Омега-3, Абсолютно для Всех Мед, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Almuerzo: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Щавель, Помидоры Черри, Пятерочка Редис, 5 Морей Горбуша Натуральная , Ашан Смесь 4 Риса. Cena: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Красная Цена Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Избенка Сырники Творожные 5%. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|