Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 120,74g | Prot: 162,23g | Carbh: 145,51g.
Desayuno: Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Gut & Günstig Mandeln Natural, Oatly Hafermilch, Gut & Günstig Früchte Müsli , Blütenhonig, Tee, Milbona High Protein Drink Vanille. Cena: Gut & Günstig Bratherings Filet, Blütenhonig, Tee, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Amfit Whey Protein Vanilla Flavour, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Pasa Bocas / Otros: Amfit High Protein Peanut Bar. más...
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peso estable
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