Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2015
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 47,69g | Prot: 90,68g | Carbh: 151,34g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Marmeladenkonserven, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Milfina Butter, Semmel. Almuerzo: Lasagne mit Fleisch und Spinat. Cena: Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Milfina Butter, Lidl Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Multinorm Protein Smoothie Pfirsich -Maracuja, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudialtenau
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