|
Короче , мотивации считать калории хватило на пару недель , остаток просто питалась по интуиции ) итог месяца - вес остался без изменений) по моему отличный результат
На улице наконец-то подсохло и стало тепло - время подключать уличную активность ) поглядим к чему приведут такие решения меня в мае месяце ))
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|