Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 83 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2621 kcal
|
Grasa: 117,95g | Prot: 127,80g | Carbh: 223,69g.
Desayuno: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Чизбургер, Черкизовский Сальчичон, Harry's Хлеб для Сандвича. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Чай, Голубцы. Cena: Лента Горбуша Соломка, Апельсин, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Джин с Тоником, Карусель Картофель Жареный из Отварного, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Апельсиновый, Вкуснотеево Сметана 20%, Зеленый Чай, Ермолино Сырники с Изюмом, Капучино, Перекресток Кулич Пасхальный. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Андрей 66
|