Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2260 kcal
|
Grasa: 95,10g | Prot: 152,47g | Carbh: 195,24g.
Desayuno: САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Россия Щедрая Душа ШОКОЛАД ГОРЬКИЙ 70% 🍫, ФУНДУК 🌰, Вкусняев МАСЛО СЛАДКО-СЛИВОЧНОЕ КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5% 🧈, САХАР 🥄, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Almuerzo: Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, Гриль 1 Шаурма со Свининой, САХАР 🥄, Станция Молочная СЛИВКИ 10% 🥛. Cena: Царские Припасы КВАС 🍺 , Мартин СЕМЕЧКИ ОТБОРНЫЕ 🌻, РЫБА СУШЕНАЯ 🐟. Pasa Bocas / Otros: МИНДАЛЬ 🌰, Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, Станция Молочная СЛИВКИ 10% 🥛, САХАР 🌫️. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ˈNōˌmad
|