Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 33,53g | Prot: 80,72g | Carbh: 155,96g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tempe, Pepaya. Almuerzo: Sambal Goreng, Dada Ayam, Labu Kuning, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Arrow Brand Cream Crackers, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pepaya. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semangatfatloss2023
|