Diario de Олеся Б@, 06 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1007 kcal Grasa: 30,56g | Prot: 100,52g | Carbh: 84,84g.   Desayuno: Топтыжка Паста Творожная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Топтыжка Паста Творожная, Простоквашино Греческий Йогурт, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Петрушка, Лента Масло Подсолнечно-Оливковое, Секрет Хозяйки Фасоль Стручковая Замороженная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Окей Перец Желтый , Огурец (с Кожурой). Cena: Кофе с Молоком, Простоквашино Греческий Йогурт, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом . Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. más...
1739 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Олеся Б@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.