Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 56,20g | Prot: 140,06g | Carbh: 147,14g.
Desayuno: Домик в деревне Био Кефирный 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Котлета Куриная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Гречка. Merienda: Миндаль Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Antes de la Cena: Миндаль Миндаль Жареный. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Гречка, Котлета Куриная. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лилия Позднякова
|