Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 58,22g | Prot: 27,78g | Carbh: 272,86g.
Desayuno: RUF Bunte Zuckerstreusel, Honig, Milfina Butter, Aldi Gourmet Salami, Mehrkornbrötchen, Aldi Milchbrötchen. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup, Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo, Milka Weisse Schokolade, Kinder Riegel (21g), Storck Mamba, MAOAM Happy Fruttis. más...
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4412 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas, Tenis - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lia_marleen
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