|
ich bin gerade nicht so straight auf Diät. ich mache viel Sport, esse worauf ich Bock habe....ja, auch mal zwei Teller Nudeln oder Fladenbrot. Versuche Tendenziell zu verbessern. Bei mir sind es immer Extremer in die eine oder andere Richtung.
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|