Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 66,30g | Prot: 180,51g | Carbh: 143,93g.
Desayuno: Sponser WHEY ISOLATE 94, Joya Mandelmilch, SPAR Skyr, Getrocknete Sonnenblumenkerne, SPAR Apfel. Almuerzo: Koro Drogerie Bio Erdnussmus Crunchy , Sojasoße, Zwiebeln, Brokkoli, Zurück Zum Ursprung Weiderind Rindsschnitzel. Cena: Eiweiß, Milfina Magertopfen Laktosefrei, Heidelbeeren, Myvegan Organic Cacao Nibs, Banane. Pasa Bocas / Otros: SPAR Premium Dunkle Bio-Schokolade 70%, SPAR Mandeln, SPAR Apfel, Italiamo Prosciutto Di San Daniele, Zurück Zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot, Migros Wiesenrahm-Butter. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angelinchen762
|