Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 41,36g | Prot: 55,94g | Carbh: 239,10g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Espresso, Storck Knoppers. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Aldi Emmentaler Gerieben, Spaghetti Trocken. Cena: Heineken Bier, Eistee, Milsani Creme Fraiche, Gurke (Geschält), Baguette, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Heineken Bier, Schweppes Orangina, Schokoladencupcake. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Cocinar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Step - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Ducharse - 25 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Terpentina1987
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