Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 114,38g | Carbh: 105,15g.
Desayuno: Pfirsiche, Kiwi, Penny Markt Frischkäse Leicht, Kerrygold Frisch & Cremig Kirschpaprika, Bäckerkrönung Eiweißbrot. Almuerzo: Koro Drogerie Erdbeerscheiben Gefriergetrocknet, More Nutrition Schoko Drops Zartbitter, DM Bio Kokos Chips, Aprikosen, Naduria Vegan Protein Shake Bourbon Vanille, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, Himbeeren, Penny Markt Skyr. Cena: Deutschesee Bio Lachsfilet mit Haut, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Alnatura Grünkern Gekocht, Knoblauch, Zwiebeln, Karotten. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Meli1380
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