Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 85,09g | Prot: 103,73g | Carbh: 135,36g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Spiegelei, Rote Tomaten, Rote Paprika, Radieschen. Almuerzo: Spargel, Schokoladentorte, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Milbona Hirtenkäse, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rucola, Nudeln (Gekocht). Cena: Milram Körniger Frischkäse. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de moncheri102008
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