Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 80,49g | Prot: 104,12g | Carbh: 141,83g.
Desayuno: Norven Сьомга Слабосолена, Яйцо, Vitanella Кокосова Олія, Авокадо, Кохнівський Хлібзавод Хліб Тостовий Балтійський. Almuerzo: Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Vita Verde Бебі Шпинат, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Barilla Pesto, Огурец (с Кожурой), Reggia Спагетти. Cena: Простоквашино Ряженка 3,2%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Сильпо Яблоко Голден, АТБ Киви Голд. Pasa Bocas / Otros: USN 100% WHEY Protein Isolate, McDonald's Капучино Маленький , Ферма Безлактозное Молоко, USN Trust Cookie Bar. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|