Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 56,37g | Prot: 86,59g | Carbh: 167,01g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Помидоры, Хлеб Традиция Хлеб для Тостов. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Карусель Салат из Свежей Капусты, Сельдь Соленая, Клубника, Борщ с Говядиной, SPAR Рулетик с Ореховой Начинкой, Сахар. Cena: Варенье, Зеленый Чай, Быстроном Кулич Творожный с Цукатами , Морской Коктейль, Кинза, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Руккола, Укроп, Pearl River Bridge Устричный Соус, Kikkoman Соус Соевый, Помидоры, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Рафинад, Чай, Магнит Соус Краснодарский, Лето Укроп Свежий, Куриные Голени с Кожей, Редис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|