Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 34,75g | Prot: 94,58g | Carbh: 182,99g.
Desayuno: ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, Кофе (из Молотых Зерен), NL International ED Smart Milky «Кофе с Молоком». Almuerzo: Михайловский Салат Капуста Провансаль , Редис, Михайловский Тефтели Куриные на Пару. Cena: Капустный Салат, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, Редис, Активиа Йогурт Питьевой Дыня, Клубника, Земляника, Хлеб Традиция Хлеб для Тостов, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблочное Варенье. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|