Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 74,13g | Prot: 101,12g | Carbh: 150,94g.
Desayuno: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кускус. Almuerzo: Мортадель Колбаса Сыровяленая, Сыр Пармезан (Твердый), Печеные Овощи, Пекинская Утка. Cena: Печень Трески, Смак Батон Подмосковный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Седьмой континент Хурма, Ikea Шоколад Молочный. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makovka_Di
|