Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
|
168 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 88,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3362 kcal
|
Grasa: 135,50g | Prot: 236,30g | Carbh: 301,60g.
Desayuno: Familymart 豬肉起司蛋堡, 全家 茶葉蛋（全家）, 光泉 光泉無糖豆漿. Almuerzo: MOS 黃金夯地瓜(S), MOS 摩斯雞塊, 摩斯漢堡 和風蔬活牛肉堡. Cena: 21風味館 香草烤雞腿, Subway 香烤雞肉一份肉, Subway 香烤雞肉 (232g). Pasa Bocas / Otros: 蔥阿伯 三星蔥油派, Subway 香烤雞肉一份肉, Subway 香烤雞肉 (232g). más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chienchienlinliu
|