Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2015
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 36,99g | Prot: 42,02g | Carbh: 105,43g.
Desayuno: La Integral Bisquets Integrales, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Café. Almuerzo: Verduras Mezcladas (Congeladas), Dolores Atún en Agua, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga. Cena: Doritos Doritos. Pasa Bocas / Otros: La Integral Bisquets Integrales. más...
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3256 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 13 horas, Pesas - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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