Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 61,40g | Prot: 131,94g | Carbh: 262,60g.
Desayuno: Grandessa Blütenhonig, Chia-Samen, Erdbeeren, Ananas, Heidelbeeren, Milbona High Protein Quark Creme Erdbeere, Mymuesli 40% Protein Müsli. Almuerzo: Clever Backerbsen, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Frische Pasta (Gekocht), Knorr Knoblauch Cremesuppe mit Knusper-Croutons. Cena: MILSANI Maasdamer, Federike Puten Extrawurst, Hofer Proteinweckerl. Pasa Bocas / Otros: Bananen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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