|
Carb load last night. I figure if cutting isn't working maybe I need to shake it up. I know Nicho will give me there gears. :) Did even count the calories.
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
392 kcal
|
Grasa: 28,44g | Prot: 15,32g | Carbh: 23,10g.
Desayuno: British Columbia spartan apple, Almonds, Cheddar Cheese. más...
|
Ganando 8,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de northernmusician
|