Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 54,89g | Carbh: 198,76g.
Desayuno: Espresso, Kirschmarmelade, Lindenhof Gouda, Margarine, Roggen Knäckebrot. Almuerzo: Aprikosen. Cena: Rapsöl, Bratkartoffeln, Gebackener oder Gebratener Schellfisch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Johannisbeersaft, Leitungswasser, REWE Popcorn Karamellisiert. más...
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3109 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 minutos, Conduciendo - 36 minutos, Compras - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Sentado - 6 horas, Descansando - 7 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de peterhesd
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