Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2397 kcal
|
Grasa: 70,74g | Prot: 233,21g | Carbh: 216,70g.
Desayuno: Магнит Яблоко Красное, Zero Джем Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Zero Соус Горчично-Медовый, Помидоры, Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Маасдам, Самокат Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кухня на Районе Блины с Творогом, Zero Джем Вишня, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Вьетконг Манго Сушеное, Bionova Гранола Вишнёвая, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Помидоры, Zero Соус Горчично-Медовый, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Куриная Грудка, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Bionova Гранола Вишнёвая, ВкусВилл Минтай Филе Порционное , Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Творожная Запеканка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|