Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2011
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 93,43g | Carbh: 72,77g.
Desayuno: Smoked Turkey Chicken Sausage, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg, Green Tea, Egg White, Water (Bottled). Almuerzo: Green Tea, Diet Pepsi, Red Wine Vinegar, Lemon Juice, Turkey Chicken Sausage, Sugar, Sweet Red Peppers, Cauliflower, Broccoli, Celery, Carrots, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). Cena: Water, Baby Dill Pickles, Steak, Mushrooms, Mixed Vegetables, Lentils, Kidney Beans, Chickpeas. Pasa Bocas / Otros: Sweetener, 2% Fat Milk, Tea (Brewed), Water. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kimbr72
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