Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 94,67g | Prot: 80,93g | Carbh: 182,68g.
Desayuno: Велком Сардельки Свиные, Жареное Яйцо, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Кофе с Молоком и Сахаром, Крекеры, Перекресток Сыр Ларец с Грецкими Орехами. Almuerzo: Окей Сочник с Творогом, Кукуруза Вареная, ВкусВилл Огурец Соленый, Добрыня Плов со Свининой. Cena: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Сушки, Уже Готово Суп Рассольник Московский, Истобенские Соленья Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью . Pasa Bocas / Otros: Лимон, Кофе с Сахаром, Сушки. más...
|
|
2900 kcal
|
Ejercicio:
11000 шагов - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chk__nik
|