Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2015
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 42,57g | Prot: 44,76g | Carbh: 149,57g.
Desayuno: Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Saladinettes Hähnchen-Mais-Kidney-Bohnen-Salat mit Frenchdressing. Cena: Milbona Maasdamer Lacreme, Bautz'ner Gemüse Senf, Grafschafter Weizenknusperbrot, Real Quality Mungobohnen Keimlinge. Pasa Bocas / Otros: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Linessa Ananas-Joghurt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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