Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2015
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 67,74g | Prot: 42,89g | Carbh: 240,87g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Ja! Würfelzucker, Harry Roggenmischbrot, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Kapern, Costa Tiefsee Shrimps, Möhren, Zucchini, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Bonduelle Gold Mais, Krüger Chai Latte Fresh India, Gartenkrone Weißer Spargel. Cena: Mei Tai Sambal Oelek, Philadelphia Balance, Harry Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Nugat, Ritter Sport Nugat, Sula Lakritz Bonbon, Haribo Salino, Ferrero Schokobons, Tee, Ferrero Schokobons, Haribo Salino, Tee, RUF Muffins mit Schokostückchen, Tee, Tee, Almighurt Blutorange-Granatapfel . más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Sentado - 6 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 50 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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