Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 69,06g | Prot: 57,55g | Carbh: 210,14g.
Desayuno: Pisang, Jambu Biji, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Bubur Kacang Hijau. Almuerzo: Pentol, Pisang, Tahu Goreng, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Susu, Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Madu, Gula. más...
|
|
2607 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wawan rizqicomp
|