Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2015
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4520 kcal
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Grasa: 266,11g | Prot: 178,68g | Carbh: 354,16g.
Desayuno: Monster Absolutely Zero, PVM Energy Bar Chocolate. Almuerzo: Monster Absolutely Zero, Monster Absolutely Zero, Ginger, Horseradish Sauce, Soy Sauce (Tamari), Tuna Maki, Cucumber Maki, Monster Absolutely Zero, Beacon Wonder Bar Fruit and Nut. Cena: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Nestle Smarties in Milkybar, Pieman's Steak Pie, Monster Absolutely Zero, Red Bull Energy Drink Sugar Free. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Crunchy Asian Slaw Salad, McDonald's Spicy Cajun Chicken Deluxe, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Red Bull Energy Drink Sugar Free. más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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