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no
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 27,58g | Prot: 41,33g | Carbh: 231,45g.
Almuerzo: Granulated Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Enriched Wheat Bran Flakes. Cena: Black Pepper, Salt, Mustard, Salted French Fries (Value), Tomatoes, Onions, Sliced Jalapeños, Extra Long Pulled Pork Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Dr. Pepper (Value), Soft Serve Cup, Frozen Lemonade, Coffee with Sugar, Tap Water, Water (Bottled). más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Compras - 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Conduciendo - 26 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Sentado - 34 minutos, Tareas del Hogar - 10 horas y 35 minutos, Descansando - 1 hora y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas y 4 minutos, Permanecer de Pie - 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 2 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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