Diario de alice1011, 25 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2015
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2015:
1773 kcal Grasa: 73,42g | Prot: 85,88g | Carbh: 202,58g.   Desayuno: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 사과. Almuerzo: 군만두, 차우멘 또는 잡채 (중국식 잡채)와 면, 탕수육, 짜장면, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Cena: 계란장조림, 참외. más...
1990 kcal Ejercicio: Pesas - 29 minutos, 러닝머신 - 42 minutos, Descansando - 16 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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