Diario de Irena_1996, 30 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2024:
1294 kcal Grasa: 48,09g | Prot: 81,11g | Carbh: 132,94g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Форель с/с, Жареное Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Ермолино Сочник, Магнит Помидоры Черри, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . más...
2434 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irena_1996


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.