oje, der Urlaub war zu gut🤪
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 69,36g | Prot: 67,28g | Carbh: 116,72g.
Desayuno: Kölln Hafer-Porridge Feine Basis, Heidelbeeren, Foodspring Clear Whey Pfirsich-Eistee & Hibiskus, Lyttos Yogri 2% Fett. Almuerzo: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kartoffelchips, Aldi Parmigiano Reggiano, Rote Beete Salat, Spiegelei. Cena: Indisches Fladenbrot Naan, Take It Veggie Vegane Gemüsebällchen. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Apfelkuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anandi72
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