Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 47,91g | Prot: 112,34g | Carbh: 98,42g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Горчица, Мирослава Холодец из Свинины по Домашнему, Русский Хлеб Батон Отрубной, Куриный Бульон, Пава Пава Тонкий Стейк из Филе Бёдра Индейки. Cena: Burn Burn Zero Sugar, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Кофе с Молоком, Русский Хлеб Батон Отрубной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Стася Конюхова
|