Diario de Bodolina, 30 abr. 24

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ETB eingehalten! Ich hoffe das ist Wasser... 🤔

75,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 13,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2024:

647 kcal

Grasa: 30,51g | Prot: 31,74g | Carbh: 57,79g. Desayuno: Xucker Fruchtaufstrich Erdbeere, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Gutes Land Sorensens Ungesalzen, Alpro Soya Original mit Calcium, Kaffee. Almuerzo: Eisbergsalat, Frikadelle, Balsamico, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, Olivenöl. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

hatte ich auch... einfach weitermachen 💪

01 may. 24 por el miembro: traeumerin46

Mach ich! 😊💪

01 may. 24 por el miembro: Bodolina


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