Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 57,31g | Prot: 93,18g | Carbh: 144,02g.
Desayuno: Real Eiweißbrötchen, Schwartau Samt Erdbeere, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Meine Metzgerei Leberkäse, Aldi Brötchen. Cena: Grafschafter Karamel Sirup, Milbona Quark 20%, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Pflaumen. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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