Diario de Marcel.vB, 30 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2024:
2193 kcal Grasa: 73,25g | Prot: 126,39g | Carbh: 246,81g.   Desayuno: Heidelbeeren, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Couscous, Ei, Storck Schoko Toffees , Trauben. Almuerzo: Fresh Care Blattsalat Eisberg Mix, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Globus French Dressing . Cena: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, REWE Bio Edamame, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Sonnenmais, Rote Paprika, Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel . Pasa Bocas / Otros: Grandessa Mini Stieleis Mandel. más...
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