Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 64,43g | Prot: 96,18g | Carbh: 157,58g.
Desayuno: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Viola Сыр Бутербродный, Овсяноблин. Almuerzo: Азу из индейки с подливой, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Окей Редис, Огурец (с Кожурой), Булгур. Cena: Магнит Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Финики, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Болгарский Перец, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Био Кефирный 2,5%, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Изящный Силуэт. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Карат Творог Зерненый 4%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|