Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 65,86g | Prot: 133,65g | Carbh: 170,29g.
Desayuno: Pão Francês, Café com Leite Integral, Banana Nanica, Ovo Frito. Almuerzo: Nuggets de Frango, Carioca Feijão Cozido, Carne de Panela, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sardinha Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de taispam113
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